Scrapdiary

DesigningとEngineeringの架け橋

自転車

タイヤが変形してしまった原因

なんすかこれ?的な状態になってしまった件、どうやらタイヤ内部で形状などど補強する繊維がきれてTubeのPressureに耐えられず変形してしまったためにあのようになったということのようです。タイヤを剥いで調べても良かったのですが、ちょっと所用があった…

タイヤがボコボコになってしまった

見ての通りの有り様。うーん・・・。 ここ数週間、週末は往復15kmほどの距離を走るという生活をしており、数日前に路側帯の側溝にある段差で痛い思いをしたのだけど、その時の影響かな。一度チューブの空気を抜いてみたのところタイヤ自体は無事そうに見えた…

これからの目標について考えてみた

前回センチュリー越にチャレンジして、走り終えた直後から筋肉やら節の鈍い痛みがあった。あれから約2週間。実はまだ左足の膝周辺に痛みが残っている。普通の疲労だっら1〜2日もあれば取れるはずだとたかをくくっていたが、いっこうに良くならない。3日程前…

走り始め - 再び熊谷を目指す

3連休の最終日、ちょっと遅くなりましたが走り始めをしてきました。あいにく曇り空のため気温が上がらず。今年の目標であるセンチュリーライドの完走を目指してトレーニングを意識して走りました。ケイデンスを80〜90にキープするようにしていました。最初は…

走り納め - 荒川サイクリングロードで目標だった熊谷まで走ってきた

以前からセンチュリーライドの距離(160km)を走ることを自分の中で一つの目標にしていました。北千住あたりから荒サイに入って熊谷まで走れば、およそ80kmと聞いていたので往復すれば160kmという目算です。また熊谷は荒サイの終点(起点)なので、そういっ…

長瀞ライドで紅葉狩り

今年は遅め?なんとか間に合った紅葉 県内の有名スポットでありながら一度も足を運んだことがなく、以前から行ってみたいと思っていた長瀞へ自転車でチャレンジしてきました。紅葉を満喫したくなった僕がtwitterでつぶやいたことにid:torisan3000さんが乗っ…

熊谷を目指したけど大宮止まり

今日は荒川サイクリングロードを北上して熊谷まで行けたら行ってみようということで、ロングライドにチャレンジしてきました。朝寝坊な僕らは出発が遅くなり、なんだかんだで11時を回っての出発。早速「行けるところまで行って考えよう」という方向に切り替…

スプロケットとチェーンを掃除してみた

ちょっと予定がばらついてしまったのと、あいにくのお天気だったので汚れていたスプロケットとチェーンを掃除してみました。 左が掃除前、右が掃除後です。 以前一度機械式で掃除したことがあったのですが、今回はクリーナー(ディグリーザー)で汚れを浮か…

初峠ライド! - 山は甘くないがとっても美味しい

山間を列車が抜けて行く。 正丸まで輪行し、id:torisan3000さんたちと刈場坂峠〜奥武蔵グリーンライン〜鎌北湖というコースで「初峠ライド」を敢行してきました。10月にしては暑いと感じるほど天候にも恵まれ、最高のサイクリング日和。 正丸駅の傍らにある…

自転車百景にみるソウル市内におけるインフラ整備の素晴らしさ

日テレで放送している自転車百景。お隣韓国での自転車インフラの完備っぷりに驚いた。 自転車百景 取り上げられた場所は首都ソウル。今韓国は自転車が大流行しているらしい。サイクリングロードがしっかり整備されている様子は日本でも河川敷を中心にある程…

荒川サイクリングロードでトラブルに遭遇

今日15時45分頃、荒サイの江戸川区小松川付近で、サイクリングロードを横断しようとしたおじいさんと接触してしまいました。おじいさんの自転車の前輪と僕のフレーム側面ベダルが接触、おじいさんは転ん右脚に擦り傷。原因は僕がちょっとスピード出し過ぎて…

自転車について想うこと

twitterでこんなPOSTをしたので、最近自分が持っている自転車への感覚をちょっとまとめてみました。 自転車はまるで麻薬のよう 目的と手段の倒錯 自動車より時間がかかるけど、徒歩に比べたら格段に行動範囲が広がる。50キロ走れたら次は 100キロ走ってみた…

週末は山梨にいます。(3日目)

距離はたいした事はないはずなのですが、坂道に苦労してきた先日までのライドで妻の足がそろそろ限界の様子。既に筋肉痛の模様で、昨晩はまともに寝れなかったという。予定では宿のある大月から八王子まで自走するつもりだったのだけど、体力的にも厳しいと…

週末は山梨にいます(2日目)

昨日と同じ囲炉裏のある個室に通され朝食後を頂きました。朝食と言えども手抜きなし。程良い疲労感の中、美味しい食事に出迎えられて僕たちのチャレンジ2日目は始まった。 「緩やかな上り坂」の罠 予定では今日は山中湖を目指すつもりでした。しかし妻が昨日…

週末は山梨にいます(1日目)

妻と一緒に自転車で山梨まで行くという「チャレンジ」を敢行しました。走行経験がまだ乏しい彼女にとってはかなりのチャレンジになったと思います。さすがに完全自走は難しいと思ったので、都内をショートカットするなど随所に輪行を取り入れてみました。 八…

輪行トレーニング

輪行袋「オーストリッチ L-100」を手に入れたので早速自転車を袋に仕舞う練習をした。付属してた取扱説明書が残念ながら分りにくかったためこちらを参考にしてみました。 自転車旅行に電車も使える!? - [ミニベロ・クロスバイク]All About 写真は物置と化…

1日で2つのスポーツをするのはさすがにバテる

素人にオススメな打ちっぱなし練習方法 朝一に僕にクラブを貸してくれた方からお誘いがあって川口グリーンゴルフへ*1。打ちっぱなしでの練習方法を伝授してもらった。それは「番手を一番下から順々に上げてスイングを確認していく」という方法。 結構効果的…

Vブレーキの開放 - Giant ESCAPE R3

先日チューブ交換したDEFY3と同様、お借りしているR3もメンテの練習がてら試しにホイールを外してみようと思い立つ。比較的簡単なんじゃないかとタカをくくってチャレンジするも、何故か外れない。どうやらブレーキシューがホイールに当たっている様子。これ…

新シリーズ「SCR 」のコストパフォーマンスが高すぎる - Giant 2010年モデル

Giantの2010年モデルが発表されて、レポート写真などがぞくぞくとアップされていく中で、今まで観たことがないモデルがありました。 2010 GIANT giant ジャイアント 展示会 ロードレーサー:Swacchi店長の日記:So-net blog SCR 2(レッド、ブルー) ¥73,50…

週末ライド - 荒サイで軽くトレーニング

昨日の修理は何とか成功していた模様。心配性なので、実際にある程度走った後に問題がなければ本当の意味で成功だな。 さて今日は妻の走行距離数を伸ばすために荒サイを走ってきた。しかし今日はあまり体調がよくなかったらしく、千住〜葛西間を一往復して終…

チューブ交換をしてみた

友人の吹奏楽演奏会*1を聞きに都内へ出たので、その帰りに上野のY'sへ行ってきた。まずウエア店へ。妻のサドル痛対策のため、インナーパットの効果があることを期待して初のレーパン購入。まだ当分日差しは強いだろうと想定してUV対策のタイプにしてみた。 …

Giant DEFY3の2010モデル発表!

公式より一足先に先日開催されたGiantの2010年新作発表会の模様がレポートされています。その中で自分の保有するDEFY3の2010年モデルがありました。いやはや、新作には軽い嫉妬と強い羨望がつきものですが、やはり同じラインということでどうしても比較しち…

変わる日

いまさらながらOS X 10.5 Leopardを導入 そんな日に昨日手に入れたSnowじゃないLeopardをインストールしてみた。それ自体は問題なかったのだけれど、Photoshopのバージョン7が『予期しない回復不能な問題が発生しました^0。Photoshopを終了します。』と悲…

週末ライド - 彼の地、横浜へ

GIOS所有の友人と2人で、天気にも恵まれて横浜までライドしてきました。 横浜市内*1は景観もいいし道路が整備されているので、とても走りやすかった。ここは住みたくなる街だなと。 お昼は中華街の海員閣というお店で。正直どこもかしこも同じような店構えで…

日焼け防止に頼もしい味方 - PEARL IZUMI「メッシュ UVアームカバー・レッグカバー」

妻と一緒に走るようになって、日焼け対策をしっかりするようになった。最初頃は日焼け止めすら塗らなかったのでおもいっきり腕が焼けたりしていたけれど、最近はUPF50+のものをしっかり塗布するようにしてる。それでもどうしても日焼けはしてしまうもの。男…

猛省の日

現場に足を運ぶのが忘れ物を見つける第一歩 お酒を飲んで忘れものをするっていうのは、実に切なく悔しい体験だとつくづく思い知らされた。昨日遅くまで会社の近くで飲んでいて終電ダッシュを敢行するも、見事に逃すという愚行を犯してしまう。仕方なく上野ま…

1,000km突破! - 夏休み2日目

記念すべき総走行距離1,000km突破はお台場に向かう橋の上で達成しました。走り始めてからぴったり3ヵ月目での到達した。 この日は妻のトレーニングを兼ねてまた荒サイを走ることに。完成したガンダム@お台場潮風公園を一度見たかったので、脚が残れば今度こ…

週末ライド - 葛西臨海公園へ

妻と一緒に荒川サイクリングロードを使って葛西臨海公園までライドしてきた。千住大橋を登る時に間違えて一気に上ってしまったため体力を消耗したらしく、「経験の浅い人が偉いの法則」*1に従って10km間隔で休憩をとっての往路。曇り空で風もあまりなかった…

不安だった犬の腫瘍が良性と判明

午前中に病理検査の結果を聞く&診察のため犬を病院へ。しかも自転車で連れて行く荒技・・・キャリーバックを首から掛けて運転するという、とても人様には見せられない格好でしたw いやぁ犬が酔わなく良かった。調べてみると、ペットと自転車を繋ぐこんないい…

犬と自転車と私

なかなかな直らない足の腫れもの 愛犬の足に出来た腫れ物が全然ひかないので午前中に動物病院へ連れて行ったところ、「まだ若いので可能性は低い」という前置きで、肥満性腫瘍の可能性があると言われた。しかし、良性か悪性かを判断する病理検査をするために…

893km - 3ヶ月間での総走行距離

DEFY3を購入してから約3ヵ月。今までこまめにつけてた走行距離をV2にまとめたところ893kmになった。 1ヵ月平均で換算すると約300kmくらい。週末にちまちま乗ってるだけなので全然凄い距離じゃない。本気の人が下手すると1日で走れちゃう距離だよね。このペー…

ESCAPE R3などGIANTが2010モデルを発表

Gaintが「ROCK 3」「ESCAPE R3」「CROSS 3」の2010モデルを先行販売すると発表しています。'09も折り返し、そろそろ’10モデルが少しずつお目見えする時期でしょうか。こういう時って自分の買ったモデルがどうなるのかってすごく気になります。これがあるので…

山あり谷あり2人のライド

実家方面へ妻と2人でライドしてきました。 11時と遅い出発。一路北へ。すぐにお昼になっちゃう訳で、昼食は「ゆであげスパゲッティ&手作り珈琲 ビストロ」というお店にて。もちろんパスタを注文。むかし車で移動していた時はよく入りました。遡ること10数年…

夏の華 - 越谷花火大会

昨日設置したCat eyeのサイクルコンピューターV2のテストを兼ねて越谷レイクタウンのY's Roadまで行ってきた。 感想をメモ。 これは最初だけなんだうけど、どうしても気になって走行中にサイコンを見たり弄ったりしてしまうのが危なっかしい。 ボタンは確か…

基本の装備品を揃える

某の仕事で臨時でちょっとしたお小遣いが入ったため、妻の分も合わせて自転車用品の購入に充てさせてもらうことにした。お借りしたR3は基本装備万端なので、自分のDEFY 3もとりあえずそれに近いレベルで装備をすることを念頭に置いて「楽しく安全に乗れる」…

気持ちよく自転車で走った後はご飯がホント美味い

妻を引き込むためにGiant ESCAPE R3をお借りしました 先週百草園まで一緒に行った時に「妻が自転車に興味を持ち始めたかも」とお話したところid:torisan3000さんとお連れのKさんから「ESCAPE R3を試乗してみては?もし気に入ればお貸ししますよ!」というお…

torisan3000さんに誘っていただき百草園まで行ってきました

みんなで走るのも自転車の醍醐味 結構1人で走ることが多いのですが、今回はid:torisan3000さんとお連れさんにご一緒させてただき、3人で日野市にある百草園へ行ってきました。より大きな地図で 北千住−百草園 を表示北千住で待ち合わせをして新宿〜桜上水〜…

Giant DEFY 3のギアについて

DEFY 3の各パーツについて、乗っていて気付いた点をまとめてみます。 メーカーの公式フルスペック表によると、ギアクランクはFSA VERO 30/42/52T、ギアはSRAM PG850 8S 12-26Tで、24段変速という仕様です。 ギヤチェンジの役割と仕組みを知りたい! - [ミニ…

Giant DEFY 3の補助ブレーキレバー

2ヶ月ほど乗っていて今さらの感想ですが、DEFY 3にだけ付いている補助ブレーキレバー。確かに他のバリバリ乗りこなしてる人たちと比べたら、初心者感丸出しで格好わるいです。お店の人にも「慣れたら外した方がいいですね」と言われました。確かにブレーキと…

都内周遊〜パレサイ(50km)

自転車配達人 妻がパン作りにハマっていて、友人夫婦*1に焼きたてを届けるという目的のため、自転車で錦糸町まで行くことに。何と言うか・・・走る都合を作ってもらったような感じ。友人宅までは16km程度、安全運転で45分くらいで到着。 パンも喜んでもらっ…

Defy 3で100kmを7時間かけて完走しました!

荒川サイクリングコースを北上して川越を目指す 前回は千葉方面に行ったので、今回は気になっていた荒川の源流を目指す勢いで北上してみることにた。チェーンのクリーニングをした成果か、ペダルが若干軽く感じられ、ギアから厭な音がしなくなった。やっぱり…

BARBIERIのチェーンクリーナーでチェーンの掃除をしてみた

先日Amazonさんで注文したメンテナンス用の商品が届きました。納期2週間程度を見ていたので早くて驚き。昨日もかなり走って汚れは気になっていたので、衝動を押さえる事が出来ず早速チェーンの掃除をやってみました。 DS-30BLTは値段相応 ディスプレイスタン…

まだまだ遠かった100kmへの道のり

大学時代の友人にさそっていただき、千葉方面にポタってきました。千住から荒サイに入り葛西〜浦安〜船橋を目的地を巡る感じで走ってきました。 新浦安にあるパノラマで海が見える公園。いい感じで晴れてきて気持ちよかった。友人のサイコンでは帰り道の押上…

走りを意識するためのサイクルコンピュータ

自分の中で勝手に「一日で100km走ってみたい」という目標が形成されつつあり、その先にはセンチュリーライドの走破という目標もこれまた勝手に設定されている。「走る事」とその結果を意識するにはやはり目に見えた方がいい。今は自分でGoogle Mapsに線を引…

納車して1ヶ月経つのでメンテナンス用品を探してみた

「チェーンって納車した時は銀色だったよね?」って思うくらい黒く汚れてきた。1ヶ月で200kmくらいは走ったので、そろそろメンテナンスしないとなーと思って、チェーンの洗浄器具やらスタンドやらをAmazonさんで物色。 スタンドは保管用途メインで スタンド…

散髪した

地元のmod's hairが開店n周年*1記念で30% OFFだったのもあり、割引最終日に駆け込みで散髪してきた。今日も予約が一杯だったらしく、当日客は午前中の来店にも関わらず「17時以降なら開いてます」と店員さんに対応されてた。美容室で読んだMonoMaxという雑誌…

センチに都内巡り&潮風公園のガンダム見てきた - 今日は85km

衝撃だった昨日の出来事を受けて気持ちを再確認 予報は曇り後雨。しかし日中は日差しが暑いほど晴れた。サイクリングにはいい天気。 古巣日本橋、iDCがる天王洲、ちょっと可能性があった品川シーサイド、今の事務所のナカメ、憧れの白金台、そして完成したと…

北へ向かう〜2週間ぶりのロードバイクで50km走る

午後一の用事が思いのほか早く終わったのと、雨が止んで地面も乾いてきたので2週間ぶりに自転車。先週は土日ともに雨降りだったからね。前から計画していた実家の方へ行ってみることにした。そういえば北へ行くのは初めて。 旧4号〜4号バイパス - 往路(20.…

都内巡り(信濃町〜東京タワー〜日本橋〜お台場)で75km走ってきました

コペンハーゲンを目指すCOP15 COP15サイクリングツアーというイベントがあり、それに参加している元同僚に勝手に同行*1させてもらってゴール兼イベント会場がある信濃町の国立競技場脇にある絵画館まで行ってきた。 大きな地図で見る 日本橋三越経由で若干迷…

Amazonさんでヘルメットとグローブを購入

一昨日からAmazonで物色していて、昨日朝方注文したら今日の朝には届いた。在庫があると1日で来るのなら、お急ぎ便じゃなくても我慢できるな−。 今回購入したのは走る上で必要最低限と思われるヘルメットとグローブを。知人からも「まずはヘルメットとグロー…