Scrapdiary

DesigningとEngineeringの架け橋

自転車

タイヤが変形してしまった原因

なんすかこれ?的な状態になってしまった件、どうやらタイヤ内部で形状などど補強する繊維がきれてTubeのPressureに耐えられず変形してしまったためにあのようになったということのようです。タイヤを剥いで調べても良かったのですが、ちょっと所用があった…

タイヤがボコボコになってしまった

見ての通りの有り様。うーん・・・。 ここ数週間、週末は往復15kmほどの距離を走るという生活をしており、数日前に路側帯の側溝にある段差で痛い思いをしたのだけど、その時の影響かな。一度チューブの空気を抜いてみたのところタイヤ自体は無事そうに見えた…

これからの目標について考えてみた

前回センチュリー越にチャレンジして、走り終えた直後から筋肉やら節の鈍い痛みがあった。あれから約2週間。実はまだ左足の膝周辺に痛みが残っている。普通の疲労だっら1〜2日もあれば取れるはずだとたかをくくっていたが、いっこうに良くならない。3日程前…

走り始め - 再び熊谷を目指す

3連休の最終日、ちょっと遅くなりましたが走り始めをしてきました。あいにく曇り空のため気温が上がらず。今年の目標であるセンチュリーライドの完走を目指してトレーニングを意識して走りました。ケイデンスを80〜90にキープするようにしていました。最初は…

走り納め - 荒川サイクリングロードで目標だった熊谷まで走ってきた

以前からセンチュリーライドの距離(160km)を走ることを自分の中で一つの目標にしていました。北千住あたりから荒サイに入って熊谷まで走れば、およそ80kmと聞いていたので往復すれば160kmという目算です。また熊谷は荒サイの終点(起点)なので、そういっ…

長瀞ライドで紅葉狩り

今年は遅め?なんとか間に合った紅葉 県内の有名スポットでありながら一度も足を運んだことがなく、以前から行ってみたいと思っていた長瀞へ自転車でチャレンジしてきました。紅葉を満喫したくなった僕がtwitterでつぶやいたことにid:torisan3000さんが乗っ…

熊谷を目指したけど大宮止まり

今日は荒川サイクリングロードを北上して熊谷まで行けたら行ってみようということで、ロングライドにチャレンジしてきました。朝寝坊な僕らは出発が遅くなり、なんだかんだで11時を回っての出発。早速「行けるところまで行って考えよう」という方向に切り替…

スプロケットとチェーンを掃除してみた

ちょっと予定がばらついてしまったのと、あいにくのお天気だったので汚れていたスプロケットとチェーンを掃除してみました。 左が掃除前、右が掃除後です。 以前一度機械式で掃除したことがあったのですが、今回はクリーナー(ディグリーザー)で汚れを浮か…

初峠ライド! - 山は甘くないがとっても美味しい

山間を列車が抜けて行く。 正丸まで輪行し、id:torisan3000さんたちと刈場坂峠〜奥武蔵グリーンライン〜鎌北湖というコースで「初峠ライド」を敢行してきました。10月にしては暑いと感じるほど天候にも恵まれ、最高のサイクリング日和。 正丸駅の傍らにある…

自転車百景にみるソウル市内におけるインフラ整備の素晴らしさ

日テレで放送している自転車百景。お隣韓国での自転車インフラの完備っぷりに驚いた。 自転車百景 取り上げられた場所は首都ソウル。今韓国は自転車が大流行しているらしい。サイクリングロードがしっかり整備されている様子は日本でも河川敷を中心にある程…

荒川サイクリングロードでトラブルに遭遇

今日15時45分頃、荒サイの江戸川区小松川付近で、サイクリングロードを横断しようとしたおじいさんと接触してしまいました。おじいさんの自転車の前輪と僕のフレーム側面ベダルが接触、おじいさんは転ん右脚に擦り傷。原因は僕がちょっとスピード出し過ぎて…

自転車について想うこと

twitterでこんなPOSTをしたので、最近自分が持っている自転車への感覚をちょっとまとめてみました。 自転車はまるで麻薬のよう 目的と手段の倒錯 自動車より時間がかかるけど、徒歩に比べたら格段に行動範囲が広がる。50キロ走れたら次は 100キロ走ってみた…

週末は山梨にいます。(3日目)

距離はたいした事はないはずなのですが、坂道に苦労してきた先日までのライドで妻の足がそろそろ限界の様子。既に筋肉痛の模様で、昨晩はまともに寝れなかったという。予定では宿のある大月から八王子まで自走するつもりだったのだけど、体力的にも厳しいと…

週末は山梨にいます(2日目)

昨日と同じ囲炉裏のある個室に通され朝食後を頂きました。朝食と言えども手抜きなし。程良い疲労感の中、美味しい食事に出迎えられて僕たちのチャレンジ2日目は始まった。 「緩やかな上り坂」の罠 予定では今日は山中湖を目指すつもりでした。しかし妻が昨日…

週末は山梨にいます(1日目)

妻と一緒に自転車で山梨まで行くという「チャレンジ」を敢行しました。走行経験がまだ乏しい彼女にとってはかなりのチャレンジになったと思います。さすがに完全自走は難しいと思ったので、都内をショートカットするなど随所に輪行を取り入れてみました。 八…

輪行トレーニング

輪行袋「オーストリッチ L-100」を手に入れたので早速自転車を袋に仕舞う練習をした。付属してた取扱説明書が残念ながら分りにくかったためこちらを参考にしてみました。 自転車旅行に電車も使える!? - [ミニベロ・クロスバイク]All About 写真は物置と化…

1日で2つのスポーツをするのはさすがにバテる

素人にオススメな打ちっぱなし練習方法 朝一に僕にクラブを貸してくれた方からお誘いがあって川口グリーンゴルフへ*1。打ちっぱなしでの練習方法を伝授してもらった。それは「番手を一番下から順々に上げてスイングを確認していく」という方法。 結構効果的…

Vブレーキの開放 - Giant ESCAPE R3

先日チューブ交換したDEFY3と同様、お借りしているR3もメンテの練習がてら試しにホイールを外してみようと思い立つ。比較的簡単なんじゃないかとタカをくくってチャレンジするも、何故か外れない。どうやらブレーキシューがホイールに当たっている様子。これ…

新シリーズ「SCR 」のコストパフォーマンスが高すぎる - Giant 2010年モデル

Giantの2010年モデルが発表されて、レポート写真などがぞくぞくとアップされていく中で、今まで観たことがないモデルがありました。 2010 GIANT giant ジャイアント 展示会 ロードレーサー:Swacchi店長の日記:So-net blog SCR 2(レッド、ブルー) ¥73,50…

週末ライド - 荒サイで軽くトレーニング

昨日の修理は何とか成功していた模様。心配性なので、実際にある程度走った後に問題がなければ本当の意味で成功だな。 さて今日は妻の走行距離数を伸ばすために荒サイを走ってきた。しかし今日はあまり体調がよくなかったらしく、千住〜葛西間を一往復して終…

チューブ交換をしてみた

友人の吹奏楽演奏会*1を聞きに都内へ出たので、その帰りに上野のY'sへ行ってきた。まずウエア店へ。妻のサドル痛対策のため、インナーパットの効果があることを期待して初のレーパン購入。まだ当分日差しは強いだろうと想定してUV対策のタイプにしてみた。 …

Giant DEFY3の2010モデル発表!

公式より一足先に先日開催されたGiantの2010年新作発表会の模様がレポートされています。その中で自分の保有するDEFY3の2010年モデルがありました。いやはや、新作には軽い嫉妬と強い羨望がつきものですが、やはり同じラインということでどうしても比較しち…

変わる日

いまさらながらOS X 10.5 Leopardを導入 そんな日に昨日手に入れたSnowじゃないLeopardをインストールしてみた。それ自体は問題なかったのだけれど、Photoshopのバージョン7が『予期しない回復不能な問題が発生しました^0。Photoshopを終了します。』と悲…

週末ライド - 彼の地、横浜へ

GIOS所有の友人と2人で、天気にも恵まれて横浜までライドしてきました。 横浜市内*1は景観もいいし道路が整備されているので、とても走りやすかった。ここは住みたくなる街だなと。 お昼は中華街の海員閣というお店で。正直どこもかしこも同じような店構えで…

日焼け防止に頼もしい味方 - PEARL IZUMI「メッシュ UVアームカバー・レッグカバー」

妻と一緒に走るようになって、日焼け対策をしっかりするようになった。最初頃は日焼け止めすら塗らなかったのでおもいっきり腕が焼けたりしていたけれど、最近はUPF50+のものをしっかり塗布するようにしてる。それでもどうしても日焼けはしてしまうもの。男…

猛省の日

現場に足を運ぶのが忘れ物を見つける第一歩 お酒を飲んで忘れものをするっていうのは、実に切なく悔しい体験だとつくづく思い知らされた。昨日遅くまで会社の近くで飲んでいて終電ダッシュを敢行するも、見事に逃すという愚行を犯してしまう。仕方なく上野ま…

1,000km突破! - 夏休み2日目

記念すべき総走行距離1,000km突破はお台場に向かう橋の上で達成しました。走り始めてからぴったり3ヵ月目での到達した。 この日は妻のトレーニングを兼ねてまた荒サイを走ることに。完成したガンダム@お台場潮風公園を一度見たかったので、脚が残れば今度こ…

週末ライド - 葛西臨海公園へ

妻と一緒に荒川サイクリングロードを使って葛西臨海公園までライドしてきた。千住大橋を登る時に間違えて一気に上ってしまったため体力を消耗したらしく、「経験の浅い人が偉いの法則」*1に従って10km間隔で休憩をとっての往路。曇り空で風もあまりなかった…

不安だった犬の腫瘍が良性と判明

午前中に病理検査の結果を聞く&診察のため犬を病院へ。しかも自転車で連れて行く荒技・・・キャリーバックを首から掛けて運転するという、とても人様には見せられない格好でしたw いやぁ犬が酔わなく良かった。調べてみると、ペットと自転車を繋ぐこんないい…

犬と自転車と私

なかなかな直らない足の腫れもの 愛犬の足に出来た腫れ物が全然ひかないので午前中に動物病院へ連れて行ったところ、「まだ若いので可能性は低い」という前置きで、肥満性腫瘍の可能性があると言われた。しかし、良性か悪性かを判断する病理検査をするために…